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床垫过硬,就无法有效承托整个身躯,造成只有几个人体突出部位受力。一是很不舒适,无法有效缓解疲劳,二是会造成脊柱变形,三是受力部分受压太重,不利于血液循环。 床垫过软的情况下,人体会深陷在床垫中,造成床垫对人体的挤压,也不利于人散热。另外,由于人体的重量分布不均衡,腰腹部重量最大,这就会导致腰腹部向下窝陷。一来同样会导致脊柱变形,二来则会挤压内脏。
对于孕妇来说,平时必须要休息好,只有良好的睡眠,才能够让孕妇更健康。随着女性怀孕时间的增加,身体的压力就会越来越大,在睡觉的时候也会感觉很累,所以需要准备一张合适的床垫。那么,怀孕了睡什么床垫好呢?
独立弹簧床垫因为每个弹簧体皆个别运作,独立支撑,能单独伸缩,因此躺在上面的两人中有一人翻身或离开,另一人不会受到丝毫影响,可以确保睡眠安稳舒适。 整网弹簧(又叫连体弹簧),最早的弹簧床垫就是连体的,弹簧是整面式的。弹簧的结构是整网的,旁边的人翻身,感觉会很明显,干扰比较大。
乳胶床垫一般厚度在5厘米、7.5厘米、10厘米和15厘米。
即使是最好的床垫,随着日久天长的使用,舒适性也会降低:而且随着时间的推移,所有的床垫都会积聚灰尘和螨虫,所以,尽管我们为床垫中的弹簧提供了质保,但还是建议您每8-10年更换一次床垫。这种投资很划算,不但能增加舒适度,还能改善卫生状况。
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