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软床垫和硬床垫哪个对身体好?

作者:丝涟床垫 发布日期:2023-10-13 16:11:04

软床垫和硬床垫哪个对身体好?这个需要结合个人的身体情况,如颈/脊椎不好、儿童或者老人等相对来讲选择硬床垫比较好;如是普通成年人则可选择软床垫。床垫不管是过于柔软还是硬对于身体都是非常不利的,如,床垫太软会让人的身体得不到支撑,长时间会导致弯腰驼背等症状;过硬则会压迫神经,影响正常的血液循环。

那什么样的床垫多身体比较好呢,软硬适中的,因为这样不仅能很好的与身体贴合,还能对比较重的陷入身体部位起到承托的作用,这样脊椎才能够得到自然放松,让身体舒适的同时得到放松。

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除此以外,如使用的为弹簧床垫,应在使用8-10后进行更换,因为弹簧床垫随着使用时间的延长,就会失去弹性,对于身体的承重力就会受到影响,如继续使用就会对人体脊柱造成伤害。

总之,在选择床垫时具体是选择软床垫好还是硬床垫好,还需结合自身的身体情况来选择,但不管是选择哪种床垫还需掌握好软软度,切不可太过,不然不能使身体得到放松,还会对人体脊柱造成伤害。


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